Bolas chinas y ejercicios Kegel: qué, cómo y cuándo?
Nos gusta mantenernos en forma pero hay una parte de nuestro cuerpo a la que no prestamos demasiada atención y, sin embargo, los datos dejan claro que la necesita: una de cada tres mujeres sufre debilitamiento de la zona pélvica. Unas bolas chinas te ayudarán a mejorarla (y sí, también tu vida sexual). ¿Estás pensando […]
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